「2020年」の記事一覧

2020年3月21日

【不安への対処法】不安の原因を知ると楽になる【マインドマップ 活用】

2020年3月18日

【対人心理学】自分を否定するとイライラがなくなる【自己否定感】

2020年3月17日

【雑記】弱みをさらけだすことの大切さ

2020年3月15日

【不安への対処法】不安やイライラに効果のある漢方薬【体質改善】

2020年3月14日

【不安への対処法】会食恐怖症を克服する⑤【病気との共生】

2020年3月9日

【コーヒーブレイク】繰上げ返済よりも得なインデックス投資を選んだ

2020年3月8日

【不安に負けない食生活】一ヶ月間、夕食を食事を玄米と味噌汁だけにしてみた結果

2020年3月7日

【対人心理学】他人からの評価を捨てたら人生楽になった

2020年3月5日

【不安への対処法】夜勤の不安に対処する②【改善案の模索】

2020年3月4日

【不安への対処法】夜勤の不安に対処する①【急変、事故、人員不足】