「【実践!対人心理学】」の記事一覧

「すべての悩みは対人関係である」
そう言い切ったのはアドラー心理学で有名なアルフレッド・アドラーです。
私はアドラーをはじめ多くの心理学や哲学、禅の精神、メンタリズムなどを勉強し、実践、記録をして効果を実感してきました。
このカテゴリーではそうした様々な学びをアウトプットし得たものを記事にしています。

アドラーはこうも言っています。
「全ての喜びも対人関係」